地球上的病毒总量比宇宙中的全部恒星还多。那么在此次疫情之前，我们为何从未养成过戴口罩、保持社交距离的习惯呢？这主要是因为，并非所有病毒都会感染人类；并且就算感染了，身体也能很好地应对它们。在解释这一机制之前，让我们先来了解一下病毒为何物吧。
左侧：有宿主的病毒；右侧：没有宿主的病毒。没有宿主的病毒并不可怕。
病毒是什么？
简单来说，病毒是一类极小的寄生体。从最小的细菌到最大的哺乳动物，各类生命都可以被病毒感染，甚至连病毒本身也不例外。
病毒之所以被视为寄生体，是因为它们仅凭自身无法存活，必须感染健康的宿主细胞，利用宿主细胞的细胞器进行增殖。
病毒无处不在，无论是在我们呼吸的空气中，我们饮用的水中，还是我们行走的土地上，都充满了病毒的踪迹。然而，尽管我们无时无刻不在经历病毒的侵袭，身体却依然能保持健康强壮。这都要归功于我们的免疫系统，以及它们机智的抗病毒策略。
T细胞和B细胞就是我们自己的蝙蝠侠和罗宾。
第一套策略——阻止病毒生长
如果病毒无法复制和增殖，就根本不用担心它们会造成什么问题了。就这么简单！
部分免疫细胞（如树突细胞和巨噬细胞）上拥有Toll样受体，就像生物“天线”一样，负责接收异物入侵体内的信号。Toll样受体种类繁多，可以识别出病毒的不同部位，如病毒RNA或蛋白质等等。一旦这些受体探测到病毒成分，便会刺激免疫细胞生成防御蛋白，如干扰素等等。
干扰素是一类可以“干扰”病毒复制的分子，由此得名。它们还可以发出信号，刺激自然杀伤细胞等免疫细胞对病毒展开攻击；还能向周围的其它细胞发出警告，提醒它们有病毒正在前来发起袭击。
不仅如此，干扰素还能强迫已被病毒感染的细胞自我摧毁，该现象名叫细胞凋亡。这是为了防止病毒利用宿主细胞的细胞器、复制出更多病毒，就好像被丧尸咬伤的人类为了保护同伴主动自杀一样。
第二套策略——激活T细胞与B细胞
T细胞与B细胞（又叫T与B淋巴细胞）共同构成适应性免疫反应，即针对某一目标生成的特定免疫反应。T细胞与B细胞就如同一支军队，会采用各式各样的战术，如“近身肉搏”、或释放细胞“导弹”（抗体）等等。
B细胞的功能机制和抗体结构。
T细胞
这类淋巴细胞会引发一系列由细胞介导的抗体反应。T细胞受体可以通过蛋白质结构识别病毒类型，并向附近的其它免疫细胞发出警告：“有病毒进入体内啦！”
T细胞还可以识别出已被病毒感染的细胞。它们一旦联系上这类细胞，就会立即化身“超级赛亚人”，变成效应T细胞。
效应T细胞也有两类：Tc细胞和Th细胞。其中Tc细胞一度又叫细胞毒性T细胞，它们会向受感染的细胞释放毒性颗粒物，其中含有各种毒性物质，比如可以破坏细胞膜的穿孔素、以及可以使受感染细胞自杀的颗粒酶等等。
Th细胞又叫辅助性T细胞。它们就像侦察军一样，时刻注意着敌人的动向，并向Tc细胞和B细胞发出病毒入侵的警报。它们还会与病毒蛋白质结合，辨识出这些是入侵人体的异物。
B细胞
B细胞就像《指环王》中前来支援的洛汗大军一样，虽然需要一定时间调兵遣将，但一旦到来便会拼尽全力。就像T细胞受体一样，B细胞也有自己的受体，被Th细胞或其它免疫细胞激活后，便会开始分泌抗体。
结语
随着现代医疗技术的不断进步，在永无止境的抗病毒之战中，我们又多了一些有力的援军，比如疫苗、抗病毒药物等等。
此外，随着我们的身体接触的病毒越来越多，人体的免疫记忆也会不断加强。也就是说，我们的身体会将接触过的所有微生物“记录”下来，从而为未来再次感染做好充分的准备。
而疫苗可以进一步增强我们的免疫记忆。假如宿主在接种疫苗后遭到了病毒感染，免疫系统便很容易识别出入侵病毒，并迅速派遣白细胞军团前去反击。
无论如何，要想确保自己始终处于上风，最好的做法就是保证免疫系统健康强壮、准备充分。所以一定要戴好口罩，保护好自己哦！
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